Unsere Mitgliederversammlung findet statt am Dienstag, 12.03.2024 um 19 Uhr im Bewegungsraum. An diesem Tag entfallen alle Übungsstunden im Bewegungsraum, das Training im Fitnessstudio ist bis 18:45 Uhr möglich.

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Aktiv & Fit

Nächstes Training
24.12.2025 von 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Bewegungsraum

Info

  • Ein umfassendes funktionelles Trainingsprogramm für Po-Beine-Bauch (Kosmetisches Training).

  • Cardio Fitness zur Verbesserung von Ausdauer und Koordination.

  • Stretching für mehr Elastizität.

  • Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens.

  • Einsteigerinnen jederzeit willkommen!